Ten una buena bici , como por ejemplo una Spezialized Big Hit (de unos 1.200€) es una buena bici ; pero si no te quieres gastar mucho dinero , lo básico sería una Rockrider FR6 (600€).
También tienes bicis de mayor categoría como la Kona Stinky o Alguna Trek , pero para primera bici de DH las anteriores están muy bien.
IMPORTANTE: La bici debe ser de doble suspensión , también podrás hacerlo con suspensión delantera ,pero es mas incómodo y la bici acaba estropeándose.
Rockrider FR6
Specialized Big Hit
Aquí puedes ver tu talla de bici:
Otro material:
Casco integral
Gafas
Guantes enteros
Esto sería lo básico ; si vas a hacer un DH mas duro , también podrás cogerte un peto o rodilleras.
Posición a la hora de bajar:
1.-Al bajar las cuestas deves echar el peso hacia atras para no caerte hacia adelante.
2.-En las curbas deverás mantener el cuerpo un poco recto para no caerte. Si giras mucho el cuerpo te caerás como se ve en esta imagen.
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3.- Saltos: Si el salto es pequeño , levantas un poco el manillar y con echar el peso hacia atrás bastará.
Si el salto es grande , tendrás que coger impulso e intentar mantenerte en el aire,(al principio cuesta un poco pero le irás cogiendo el truco)
También puedes practicar los saltos en skate parks , cuando lo tengas dominado se te harán mas fáciles los saltos en descensos.
4.-Frenar: Es muy importante frenar con el freno trasero , si vas muy apurado puedes darle con el de
adelante pero tienes riesgo de caerte , por eso yo llevo el delantero un poco mas flojo.
Esta es la posición adecuada para apoyar las manos:
