Para el/la que quiera iniciar en el mundo del DH aqui van unos consejos:

Ten una buena bici , como por ejemplo una Spezialized Big Hit (de unos 1.200€) es una buena bici ; pero si no te quieres gastar mucho dinero , lo básico sería una Rockrider FR6 (600€).
También tienes bicis de mayor categoría  como la Kona Stinky o Alguna Trek , pero para primera bici de DH las anteriores están muy bien.
IMPORTANTE: La bici debe ser de doble suspensión , también podrás hacerlo con suspensión delantera ,pero es mas incómodo y la bici acaba estropeándose.

Rockrider FR6

Specialized Big Hit

Aquí puedes ver tu talla de bici:

Otro material:

Casco integral

Gafas

Guantes enteros

 

Esto sería lo básico ; si vas a hacer un DH mas duro , también podrás cogerte un peto o rodilleras.

Posición a la hora de bajar:

1.-Al bajar las cuestas deves echar el peso hacia atras para no caerte hacia adelante.

2.-En las curbas deverás mantener el cuerpo un poco recto para no caerte. Si giras mucho el cuerpo te caerás como se ve en esta imagen.



3.- Saltos: Si el salto es pequeño , levantas un poco el manillar y con echar el peso hacia atrás bastará.

                 Si el salto es grande , tendrás que coger impulso e intentar mantenerte en el aire,(al principio cuesta un poco pero le irás cogiendo el truco)

                 También puedes practicar los saltos en skate parks , cuando lo tengas dominado se te harán mas                  fáciles los saltos en descensos.

4.-Frenar: Es muy importante frenar con el freno trasero , si vas muy apurado puedes darle con el de

                 adelante pero tienes riesgo de caerte , por eso yo llevo el delantero un poco mas flojo.



                 Esta es la posición adecuada para apoyar las manos: